Sport

Poštovane,

krenula je jesen, a s njom i prilika da se posvetimo sebi. Odabrali smo za vas jedinstveni oblik vježbanja za sve dobi. U nastavku možete pogledati o čemu se radi (treninzi na spravama + grupna vježbanja gratis) a odvija se na lokacijama Malešnica i Črnomerec, zasad. Molimo da nam se javite do petka 20.09.2013 na ovaj mail ili smsom na 0913874355 (ime, prezime, telefon, lokacija koja vas zanima), za sve članove zajednice vježbanje iznosi 50 kn/mjesečno plativo unaprijed za 6 mjeseci (300 kn na račun zajednice), broj mjesta ograničen pa molimo da se javite što prije!

Od listopada krećemo!

Lijep pozdrav,

Daniela Dapas

 

trening1   trening2  tening4

Trening koncept

 

Jedinstveni pristup tjelovježbi posebno prilagođen ženama svih dobi

Sprave za trening su posebno djelotvorne i istovremeno blage za zglobove, pospješuju visoku potrošnju kalorija i smanjuju postotak masnoće u tijelu, zatežu muskulaturu i stabiliziraju kralježnicu i zglobove.

Specijalne vježbe dodatno aktiviraju kardiovaskularni sustav, te pospješuju koordinaciju i pokretljivost.

Sve vježbe su jednostavne, izmjenične i djelotvorne – da bi se Vi bolje osjećali u svome tijelu.

 

Magic Well  je 30 minutni kružni trening  za žene koji se sastoji od 10 hidrauličnih sprava   i 10 areobnih stanica

 

U cijenu je uključen: navedeni kružni trening, vježbajmo zajedno, vježbe za kralježnicu, zumba, bum bum fitness samo što je razlika u terminima, kružni trening nema termina a dodatne aktivnosti imaju termine:
Malešnica:
Ponedjeljak: Zumba 18:30
Utorak: vježbe za kralježnicu 18:30
Srijeda: boom boom fitness  10:30, 18:30
Četvrtak: vježbajmo zajedno 18:30
Subota: vježbajmo zajedno 10:30

Črnomerec:
Ponedjeljak: Zumba 20:30
Srijeda: vježbajmo zajedno 18:30
Četvrtak: boom boom fitness 9:30,  19:30
Subota: vježbajmo zajedno 9:30

 

Molimo Vas, da Vaš prvi dolazak najavite na broj (i pozovete se na Zajednicu talijana) :

 

Magic Well- Malešnica , Samoborska cesta 15,

e-mail: magicwell.malesnica@yahoo.com

01-560-6650,

radno vrijeme:  PON-PET: 8-11 16-21,  SUB: 9-12

 

Magic Well -Črnomerec ,Črnomerec 28,

e-mail : magicwell.crnomerec@yahoo.com

015618-193,

radno vrijeme: PON-PET:7:30 -10:30   15:30-20:30,  SUB : 8:30-11:30

 

Više na: www.magicwell.hr